BLOG - Part 9

2026/06/26

夏バテしやすい人は栄養不足かもしれません

「毎年、夏になると疲れやすい」「食欲が落ちて、髪や肌の調子まで悪くなる」そんな方は、栄養バランスを見直してみるのがおすすめです。暑い季節は、そうめんや冷たい飲み物など、手軽な食事が増えやすくなります。しかし、その […]

2026/06/25

顔より先に頭皮が老化するって本当？顔のたるみやフェイスラインの変化が気になり始める40〜50代。実は、その変化の背景には頭皮環境が関係していることがあります。頭皮と顔は1枚の皮膚でつながっているため、頭皮の弾力低下 […]

2026/06/24

「毎日しっかり水を飲んでいるのに、髪や肌が乾燥する。」そんな経験はありませんか？実は、水分補給は「量」だけでなく「飲み方」も大切です。のどが渇いてからまとめて飲むよりも、こまめに少しずつ補給する方が、体内の水分バラ […]

2026/06/23

「最近、髪がパサつくようになった」「カラーの色落ちが早い気がする」そんな変化はありませんか？その原因は、数週間前に浴びた紫外線かもしれません。紫外線は、髪の表面にあるキューティクルへダメージを与え、ツヤやまとまり […]

2026/06/22

「最近、トップにボリュームが出にくい」「髪が細くなった気がする」そんな変化を感じる方は少なくありません。髪が細くなる原因は、年齢だけではありません。頭皮の血流が低下すると、髪に必要な栄養が届きにくくなります。ま […]

2026/06/21

「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「最近、髪や肌の調子まで悪い気がする」そんなときは、自律神経のバランスが乱れているのかもしれません。自律神経は、睡眠や血流、体温調節などをコントロールする大切な働きをしています。 […]

2026/06/19

「最近、抜け毛が増えた気がする…」そんな声が増えるのが梅雨の時期です。湿度が高くなると、汗や皮脂が増え、頭皮環境が乱れやすくなります。さらに、紫外線やエアコンによる乾燥、ストレスなども重なり、頭皮に負担がかかりやす […]

2026/06/18

「毎日シャンプーしているのに、夕方になると頭皮のニオイが気になる…」そんなお悩みはありませんか？実は、頭皮のニオイは「汚れが落ちていない」だけが原因ではありません。頭皮には本来、皮脂によってうるおいを守る働きがあり […]

2026/06/15

「夕方になると頭皮がベタつく」「髪がペタンとする」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。多くの方は、「皮脂が多いから」と思いがちですが、実は頭皮の乾燥が原因になっていることがあります。頭皮は乾燥すると […]

2026/06/13

梅雨になると、「髪が広がる」「肌がベタつく」「疲れやすい」と感じる方が増えてきます。実は、梅雨を快適に過ごせる人には共通する習慣があります。まず大切なのは、水分補給です。身体の巡りを整えることで、頭皮や肌 […]

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