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白髪が増えやすい人に共通する生活習慣とは?
「気づいたら白髪が増えていた」 そんな経験はありませんか? 白髪は加齢や遺伝の影響もありますが、 生活習慣も大きく関係しています。 髪の色はメラニン色素によって作られています。 しかし、 ・睡眠不足 ・ストレス ・栄養不 […]

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40代から髪質が変わるのはなぜ?
「急に髪がまとまらなくなった」 「うねりが増えた」 そんな変化を感じる方は少なくありません。 実は40代以降になると、髪質は大きく変化しやすくなります。 その理由の一つが女性ホルモンの変化です。 女性ホルモンは髪のハリや […]

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朝の疲れ顔は「睡眠の質」が関係しているかもしれません
「寝たはずなのに疲れが取れない」 そんなお悩みを抱える40〜50代女性は少なくありません。 実は美容にとって大切なのは、 睡眠時間だけではなく“睡眠の質”です。 睡眠中には、 ・肌の修復 ・頭皮環境の回復 ・髪の成長サポ […]

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実は6月は「髪が老けて見えやすい」時期です
「梅雨になると髪がまとまらない」 「なんとなく疲れて見える」 そんなお悩みが増えるのが6月です。 実はこの時期、 髪が“老け見え”しやすい条件が重なっています。 例えば、 ・湿気 ・紫外線 ・乾燥 ・汗や皮脂 などによっ […]

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「顔のたるみ」、実は頭皮が関係しているかもしれません
「最近、顔が疲れて見える」 「フェイスラインがぼやけてきた」 そんな変化を感じる40〜50代女性はとても多いです。 実はその原因、 “頭皮環境”が関係していることがあります。 頭皮と顔は、1枚の皮膚でつながっています。 […]

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その抜け毛、“女性ホルモンの乱れ”かもしれません
40代から増える抜け毛、“女性ホルモン”が関係しているかもしれません 「最近、抜け毛が増えた」 「トップのボリュームが減ってきた」 そんな変化を感じる40〜50代女性はとても多いです。 実はこの時期、 女性ホルモンバラン […]

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梅雨前に髪がうねる原因は「湿気」だけではありません
「最近、髪がまとまらない」 「梅雨前になると広がる」 そんなお悩みが増えやすい時期です。 多くの方は“湿気”が原因と思いがちですが、 実は髪内部の“水分不足”も大きく関係しています。 髪は乾燥すると、 空気中の水分を必要 […]

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夏前に始めたい「老けない美容習慣」とは?
5月後半から6月にかけては、 髪や肌のコンディションが乱れやすい時期です。 この時期は、 ・紫外線 ・乾燥 ・気温変化 ・ストレス ・睡眠不足 などが重なり、 知らないうちに“老け見え”につながりやすくなります。 例えば […]

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5月から始まる「エアコン乾燥」が髪と肌を老けさせる?
「最近、髪や肌が乾燥しやすい」 そんな変化を感じる方が増えるのが、 5月後半からの時期です。 実はこの頃から、 冷房や除湿による“エアコン乾燥”が始まっています。 気温が上がると、 室内ではエアコンを使う機会が増えます。 […]

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