2026/02/28
冬疲れが顔に出る理由
最近こんなことありませんか？ ・顔色がくすむ ・フェイスラインがぼやける ・目元が重く見える ・老けた気がする それ、年齢のせいではなく 「冬疲れ」が原因かもしれません。 冬は 寒さによる血行不良 乾燥によるバリア機能低 […]
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2026/02/27
春前に増える“かゆみ・赤み”の原因
2月下旬に増えるご相談。 「急にかゆくなった」 「頭皮や顔に赤みが出る」 「乾燥ケアしているのに改善しない」 それ、“春前特有のゆらぎサイン”かもしれません。 この時期は ✔ 寒暖差の拡大 ✔ 花粉・微粒子の増加 ✔ 紫 […]
2026/02/26
冬の終盤に出る“なんとなく不調”の整え方
2月末になると増えるご相談。 「なんとなく不調なんです」 「疲れが抜けない」 「肌も髪もパッとしない」 実はこれ、“冬の終盤特有の状態”かもしれません。 ✔ 寒さによる血行不良 ✔ 自律神経の乱れ ✔ 乾燥の蓄積 ✔ 日 […]
2026/02/25
市販とサロン専売の違い
「市販とサロン専売、何が違うんですか？」 よく聞かれる質問です。 結論から言うと “目的設計”が違います。 【市販シャンプー】 ・幅広い人向けに設計 ・泡立ち重視 ・コストバランス優先 【サロン専売】 ・悩み別に設計 ・ […]
2026/02/24
敏感頭皮に合うシャンプーの選び方
「低刺激って書いてあれば安心？」 実は―― それだけでは足りません。 敏感頭皮のシャンプー選びで本当に見るべきポイントは3つ。 ① 洗浄成分 アミノ酸系・ベタイン系など マイルドな界面活性剤かどうか。 ② 保湿成分 セラ […]
2026/02/22
敏感頭皮がやってはいけないNGケア
頭皮がかゆい。 ヒリヒリする。 だからこそ―― 実は「やりすぎている」かもしれません。 敏感頭皮の人がやってはいけないNGケア。 ① 強い洗浄力のシャンプー → 必要な皮脂まで奪い、さらにバリア機能が低下。 ② ゴシゴシ […]
2026/02/21
敏感頭皮とエイジング頭皮の違い
「最近、頭皮が不安定…」 それ、敏感頭皮？ それともエイジング頭皮？ 似ているようで、原因も対策も違います。 【敏感頭皮】 ・かゆみが出やすい ・ヒリつきやすい ・季節や花粉で悪化 ・シャンプーがしみる → 原因は、バリ […]
2026/02/20
かゆみが出た時の正しい対処法
頭皮がかゆい。 そのとき、無意識にしていませんか？ ・強く洗う ・爪を立ててかく ・何度もシャンプーする ・メントールでスッとさせる 実はこれ、かゆみを悪化させる行動です。 かゆみの正体の多くは「炎症」と「バリア機能低下 […]
2026/02/18
花粉シーズン前に頭皮を整える意味
花粉対策というと、マスクや目薬を思い浮かべる方が多いですが、 実は 頭皮も花粉の影響を受ける部位 です。 花粉が増える時期に起こりやすいのは ・かゆみ ・赤み ・フケの増加 ・ベタつきと乾燥の同時進行 問題は、症状が出て […]
2026/02/17
3月に抜け毛が増える人の2月の共通点
「春になると抜け毛が増えるんです…」 毎年この相談が増えるのが3月です。 でも実は、抜け毛が増える原因は“3月の出来事”ではありません。 多くの場合、2月の頭皮状態でほぼ決まっています。 冬の終わりは ・血流低下 ・皮脂 […]