2025/10/01
「秋の空気は、髪も肌も一気に乾燥モードへ。今のケアが、冬の美しさを守ります。」
日中の暑さが和らぎ、朝晩の空気にひんやりとした乾きを感じる10月。
実はこの時期から、髪や肌の水分はどんどん奪われやすくなります。
特に40代女性は、ホルモンバランスや代謝の変化で潤いをキープする力が弱まりやすいため、早めの乾燥対策が欠かせません。
🍂 美肌のための乾燥対策ポイント
洗顔はやさしく短時間で
必要な皮脂を落としすぎないことが大切。泡で包み込むように洗いましょう。
化粧水は「重ね付け」
一度にたっぷりよりも、少量を数回重ねることで浸透力が高まります。
乳液やクリームでしっかりフタ
水分を閉じ込めることで、肌のハリ感が続きやすくなります。
🍂 美髪のための乾燥対策ポイント
頭皮ケアを始める
頭皮が乾くとフケやかゆみ、抜け毛の原因に。保湿ローションやマッサージで潤いを。
アウトバストリートメントを習慣に
ドライヤー前のオイルやミルクで、髪のパサつきを防ぎます。
カラーダメージを放置しない
夏の紫外線ダメージが残った髪は、補修ケアでツヤを取り戻しましょう。
🍂 インナーケアも忘れずに
乾燥対策には、内側からの水分補給も大切です。
常温の水やハーブティー、潤いを守るオメガ3脂肪酸（青魚・亜麻仁油など）を積極的に取り入れましょう。
秋本番の今だからこそ始めたい「美肌＆美髪の乾燥ケア」。
少しの工夫を重ねるだけで、冬に差がつく“うるおい美人”に近づけますよ。
【横浜市保土ヶ谷区天王町の美容室のブログ】
ご予約はこちら➡アクシス店、ヘッドライン店、マシュリー店
オンラインショップはこちら
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日中の暑さが和らぎ、朝晩の空気にひんやりとした乾きを感じる10月。
実はこの時期から、髪や肌の水分はどんどん奪われやすくなります。
特に40代女性は、ホルモンバランスや代謝の変化で潤いをキープする力が弱まりやすいため、早めの乾燥対策が欠かせません。
🍂 美肌のための乾燥対策ポイント
洗顔はやさしく短時間で
必要な皮脂を落としすぎないことが大切。泡で包み込むように洗いましょう。
化粧水は「重ね付け」
一度にたっぷりよりも、少量を数回重ねることで浸透力が高まります。
乳液やクリームでしっかりフタ
水分を閉じ込めることで、肌のハリ感が続きやすくなります。
🍂 美髪のための乾燥対策ポイント
頭皮ケアを始める
頭皮が乾くとフケやかゆみ、抜け毛の原因に。保湿ローションやマッサージで潤いを。
アウトバストリートメントを習慣に
ドライヤー前のオイルやミルクで、髪のパサつきを防ぎます。
カラーダメージを放置しない
夏の紫外線ダメージが残った髪は、補修ケアでツヤを取り戻しましょう。
🍂 インナーケアも忘れずに
乾燥対策には、内側からの水分補給も大切です。
常温の水やハーブティー、潤いを守るオメガ3脂肪酸（青魚・亜麻仁油など）を積極的に取り入れましょう。
秋本番の今だからこそ始めたい「美肌＆美髪の乾燥ケア」。
少しの工夫を重ねるだけで、冬に差がつく“うるおい美人”に近づけますよ。
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