頭皮がベタつくからといって、洗いすぎていませんか？

暑い夏は汗をかきやすく、頭皮のベタつきやニオイが気になる方も多いと思います。

そんな時、

「いつもよりしっかり洗おう」

「洗浄力の強いシャンプーに変えよう」

と考える方もいるかもしれません。

もちろん、頭皮を清潔に保つことは大切です。

一方で、洗浄力が強すぎたり、ゴシゴシ洗ったりすると、頭皮への負担になることがあります。

まずおすすめしたいのが、シャンプー前の「予洗い」。

ぬるま湯で頭皮と髪をしっかり濡らすことで、汗や汚れを落としやすくなります。

シャンプーをするときは、爪を立てず、指の腹を使ってやさしく洗いましょう。

そして、意外と大切なのが「すすぎ」です。

生え際や耳の後ろなども意識して、シャンプーが残らないよう丁寧に流しましょう。

頭皮のベタつきが気になる時こそ、ただ強く洗うのではなく、「自分の頭皮に合った洗い方」を見つけることが大切です。







【横浜市保土ヶ谷区天王町・西区久保町の美容室のブログ】

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