頭皮からできる抗糖化ケア

糖化というと、「食事」や「体の内側」の話と思われがちですが、実は頭皮環境とも深く関係しています。

糖化が進むと、
・頭皮が硬くなる
・血行が低下する
・毛根への栄養が届きにくくなる
といった状態が起こりやすくなります。

つまり抗糖化は、外側からのアプローチも重要です。

今日からできる頭皮の抗糖化ケア。

✔ 頭皮を動かすマッサージ習慣
✔ 強すぎない洗浄と保湿
✔ 温めて巡りを保つケア
✔ ヘッドスパでの定期リセット

頭皮が柔らかい人ほど、髪のツヤ・立ち上がり・持続力が安定します。

最近硬さを感じる方は、サロンでの頭皮チェックとケアもおすすめです。




【横浜市保土ヶ谷区天王町の美容室のブログ】

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