秋のツヤ髪をつくる、8月最後の習慣

8月も終わりに近づいてきました。

まだまだ暑い日が続きますが、髪や頭皮にとっては、夏のダメージを一度見直すタイミングでもあります。

「秋になったら髪がパサつく」
「抜け毛が気になる」
「髪がまとまらない」

そんな変化を感じる前に、今から少しずつケアを始めてみましょう。

まず意識したいのが、毛先の保湿。

紫外線や乾燥などの影響を受けやすい毛先には、トリートメントなどを使ってうるおいを補うケアを。

次に、頭皮をいたわること。

汗や皮脂が気になる季節ですが、強くこすったり、必要以上に洗浄したりするのではなく、自分の頭皮に合った方法で清潔に保ちましょう。

そして、食事や睡眠などの生活習慣。

髪だけをケアするのではなく、体全体を健やかに保つことも大切です。

美しい髪のために、特別なことを一度だけする必要はありません。

毎日の小さな習慣を積み重ねること。

8月の終わりから少しずつケアを見直して、秋もツヤのある髪を楽しみましょう。








【横浜市保土ヶ谷区天王町・西区久保町の美容室のブログ】

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