頭皮が硬くなる原因3選

頭皮マッサージをしても、すぐ硬さが戻ってしまう方へ。

それは「ケア不足」ではなく、硬くなる原因が続いている可能性があります。

頭皮が硬くなる主な原因は3つ。

① 血行低下
冷え・運動不足・長時間同姿勢で
巡りが落ちると頭皮は動かなくなります。

② 筋肉の緊張
食いしばり・スマホ姿勢・首肩こりは
頭皮を常に引っ張る状態にします。

③ 乾燥
水分量が低下すると皮膚の柔軟性が失われ、
頭皮はさらに硬くなります。

つまり、
「ほぐすだけ」では足りません。

温める・緩める・潤す
この3つが揃うと柔らかさは安定します。

頭皮状態は日常習慣の影響が大きいため、サロンでの定期チェックもおすすめです。




【横浜市保土ヶ谷区天王町の美容室のブログ】

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