頭皮のニオイ・ベタつき解消！夏の正しいシャンプー＆クレンジング

夏になると汗や皮脂の分泌が増え、頭皮のニオイやベタつきが気になる方が増えます。
実は頭皮環境の乱れは、髪のハリ・コシ低下や抜け毛の原因にもつながるため、毎日のシャンプー習慣を見直すことが大切です。

まず大切なのは予洗い。
シャンプー前にぬるま湯で1分ほどしっかり流すだけで、汚れの7割は落ちるといわれています。
その後、適量のシャンプーを手で泡立て、指の腹で優しくマッサージするように洗いましょう。
爪を立ててゴシゴシ洗うと頭皮を傷つけ、炎症やフケの原因になるので注意が必要です。

さらに夏は、週1〜2回の頭皮用クレンジングがおすすめ。
炭酸タイプやオイルクレンジングを取り入れると、毛穴に詰まった皮脂や整髪料の残りをすっきりオフできます。
これにより頭皮環境がリセットされ、シャンプーやトリートメントの効果も高まりやすくなります。

また、ドライヤーでの乾かし方もポイント。
生乾きは雑菌繁殖の原因になるため、根元からしっかり乾かすことが清潔な頭皮維持につながります。

正しいシャンプーとクレンジング習慣を続けることで、気になる夏の頭皮トラブルも軽減。
清潔で爽やかな髪と頭皮を保ち、自信を持って夏を楽しみましょう。







【横浜市保土ヶ谷区天王町の美容室のブログ】

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