老け見えを防ぐ頭皮柔軟習慣

「最近なんとなく老けて見える」
その原因、髪型や肌だけでなく、頭皮の硬さかもしれません。

頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっています。
頭皮が硬くなると、

・フェイスラインが下がりやすい
・血行が落ちて顔色がくすむ
・髪の立ち上がりが弱くなる

といった変化が出やすくなります。

逆に、頭皮が柔らかいと、髪のボリューム・ツヤ・表情の明るさまで変わります。

今日からできる柔軟習慣。

✔ シャンプー時に1分ほぐす
✔ こめかみ〜頭頂を動かす
✔ 首・後頭部も一緒に緩める
✔ 月1回の頭皮集中ケア

触ったときに“動く頭皮”を目指しましょう。

頭皮の硬さは自分では分かりにくいため、サロンでのチェックもおすすめです。



【横浜市保土ヶ谷区天王町の美容室のブログ】

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